被遗忘的果汁

在吃了过多的假期之后,一个伟大的回归轨道策略是一个榨汁计划

或者甚至只是在你的饮食中添加更多的果汁(自然地调整总体卡路里)

来自水果和蔬菜的果汁可以清洁您的体系,促进排毒和减肥

用一种秘密动力汁燃烧脂肪和缓解疼痛每个人都忘记的一种秘密动力汁是辣椒汁

智利辣椒含有辣椒素物质,决定辣椒的火力

它触发大脑产生内啡肽,天然止痛药,促进健康和刺激感

您也可以预期消化的健康速度

这就是你可以用以下辣椒做的事:Habanero - 加入你的木瓜,芒果,菠萝或西番莲果混合物

不要过头了!这是最辣的辣椒之一

墨西哥胡椒 - 添加一些胡萝卜,菠菜和芹菜汁Pimento - 很容易进入市场

加入黄瓜,甜菜和胡萝卜汁混合

如果你无法访问其中任何一个怎么办

Tabasco是一个简单的解决方案

找一个天然的Tabasco品牌,不含玉米糖浆

没有新鲜果汁

V-8就可以了

使用一小罐V-8果汁,加入一小块塔巴斯科咖啡

找一些胡萝卜汁,混合,摇匀,然后喝

打开果汁混合物的另一种方法是:加入一些海藻,如颗粒海带,来调味你的混合物

海藻含有碘,可刺激甲状腺;任何减肥计划的关键

尝试这个榨汁计划2天,它将让你走向继续关注健康和减肥的道路

干杯和新年快乐

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