关于你身体的真相

我们都有过厌恶自己身体的时刻

我们挑剔不完美之处,倾注我们认为的不足之处,希望我们可以解决它们

感谢主流媒体,我们倾向于认为自己是不完整的

我们为爱自己而奋斗,我们被告知在爱自己之前我们不能爱别人

好吧,所有这些都是胡说八道

事实是你的身体是一个脆弱的纪念碑

它带您体验我们称之为生活的众多体验

就像其他一切一样,我们的身体必然会发生变化,进化,退化和成长

我们非常清楚这个过程,这就是为什么我们有一个叫做“身体形象”的东西

这种身体形象的差异,在我们看待的方式和我们想要的方式之间,是对我们自我形象的焦虑

然而,事实是我们都应该拥抱使我们变得美丽的独特事物

这似乎是一些自助,一天的废话,但我们在这里真诚

我们的身体是独一无二的,所以他妈的感觉自己因为感觉不完美而感觉不好

这并不是说不运动或不小心对待你的身体

做那些事

只是不要让任何人羞辱你,如果他们这样做,告诉他们“滚蛋”

来自Shir Levi的上述视频揭示了所有这些不安全感,这是一首强有力的诗歌,用于解决身体形象问题

相关的配音充分体现了对自己的安慰

放松,放手,享受自己的形象 - 这是你唯一拥有的

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